Đã bao lâu rồi bạn không khóc?

 Vẫn là chủ đề cười khóc. Cũng giống như cười thì khóc cũng là đặc ân mà Thượng đế dành cho con người nói riêng và những giống loài có cảm xúc nói chung. Hãy tin tôi đi, nếu bạn nhìn thấy một con vật biết khóc thì bạn sẽ có cái nhìn hoàn toàn khác về nó đấy. 

Các bạn của tôi, bao lâu rồi bạn không khóc? 

• Vì cuộc sống của bạn không buồn tí nào, vui ơi là vui nên không có lúc nào phải khóc? 

• Vì từ nhỏ các bạn đã được dạy rằng khóc là biểu hiện của một kẻ yếu đuối nên đừng có khóc, xấu lắm. Cứ mỗi khi cất tiếng khóc bạn lại nhận được một sự nạt nộ không hề nhẹ kiểu: “Nín" và thế là bạn ngừng khóc vì sợ quá, mọi cảm xúc cứ thế tụt vào trong. Đặc biệt nếu bạn là con trai thì thậm chí là từ từ bé bạn đã không có quyền được khóc. Con trai không thể mít ướt, khóc là thành con gái mất, con trai phải mạnh mẽ lên. Tuyệt đối không được khóc. Rất dễ hiểu vì sao tuổi thọ đàn ông lại thấp hơn phụ nữ. Họ không được khóc cũng chẳng được “tám” chuyện. Vậy những căng thẳng, áp lực biết giải toả đi đâu đây? Cũng dễ hiểu khi mà đàn ông họ thích các “thú vui” đến vậy!
  
• Vì bạn cho rằng sẽ có nhiều kẻ hả hê khi nhìn thấy bạn khóc nên bạn không thể khóc. 
  
• Vì bạn sợ rằng cái cặp mắt sưng húp sau khi khóc sẽ làm cho bạn trông thật thảm hại. 
  
• Hay thậm chí vì bạn đã hết nước mắt. Bạn phải trải qua quá nhiều tổn thương đến mức dần trở nên chai sạn và trơ lì với tất cả những nỗi đau có thể đến với bạn, bạn không thể khóc nữa.
  

Dù là vì lý do gì, thì nếu đã rất lâu rồi bạn không khóc thì cũng cần phải suy ngẫm một chút đấy!

Đương nhiên tôi không cổ xuý các kiểu khóc ăn vạ, khóc vòi vĩnh để đọ tiếng ồn, khóc kiểu “bưng mặt lên khóc” mỗi khi gặp khó khăn để chờ mong ông Bụt hiện lên và hỏi thăm với cái câu bất hủ “Làm sao con khóc?”. Trong những trường hợp này, khóc đã bị đi chệch ra khỏi thiên chức thiêng liêng của nó và được sử dụng như một công cụ để đạt được mục đích mà thôi.

 Thực sự thì, khóc là một liệu pháp vô cùng quý giá mà thượng đế đã ban cho chúng ta ngay khi chúng ta vừa được sinh ra để giải toả những cảm xúc ách tắc đang dồn nén, trực trào trong con người. Các bạn có thấy dù có buồn có tức có giận bao nhiêu thì sau khi được khóc thoả thuê,  bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhõm đi rất nhiều không? Bao nhiêu đau khổ giận hờn đã theo nước mắt mà đi ra ngoài, nó không thể tiếp tục giày vò bạn nữa. Nếu như bạn khóc mãi mà vẫn chưa hết buồn, thì có lẽ là vì nỗi buồn bạn lớn quá nên chuyển ra ngoài mãi không hết đó. Mình đùa thôi, nếu vấn đề của bạn bị dồn nén tích tụ lâu ngày thậm chí là lâu năm thì sẽ cần có những kĩ thuật hỗ trợ để bạn có thể tóm lấy chúng và lôi hết ra ngoài. Và những kĩ thuật trị liệu mà chuyên gia tâm lý chúng tôi thực hiện cũng để giúp bạn được khóc một cách thực sự và tiễn biệt những nỗi đau quá khứ đã luôn đè nặng lên bạn. Để bạn có thể nhẹ nhõm bước đi, thật thoải mái, thật vui vẻ và cười những nụ cười thực sự là chính bạn.

Nước mắt vô cùng quý giá. Nó cũng có giới hạn vậy. Hãy trân trọng nó, dành nó cho những lúc cần thiết để cứu rỗi tâm hồn và cảm xúc của bạn. Nước mắt là của bạn, bạn không cần phải để cho người khác thấy bạn khóc, nhưng cũng đừng ngại ngùng hay xấu hổ nếu như lỡ như bạn rơi nước mắt trước mặt người khác. Khóc cười đúng với cảm xúc của mình là đặc quyền của bạn, là cái cách để bạn được là chính mình nhiều nhất. Đừng chối bỏ nó mà hãy tự hào và biết ơn nó. Và một lý do nào đó, bạn đánh mất cái đặc quyền ấy, hãy nhờ đến sự hỗ trợ của các chuyên gia tâm lý. Bạn xứng đáng được khóc và được cười theo đúng nghĩa, được sống một cách thực sự. Tôi tin là như vậy!