Bạn có hay cười không?
Bạn có cười trọn vẹn không hay chỉ là cười chiếu lệ, cười cho có với một ít cử động ở cơ miệng và ⅙ cái nhíu da?
Bạn có thực sự vui và hạnh phúc khi cười không?
Khi bạn còn là một đứa trẻ, bạn rất hay cười. Nụ cười còn không chỉ ở đôi môi, khóe miệng mà cả sâu trong đôi mắt trong veo của bạn. Cả một bầu trời rạng rỡ tươi vui. Trái tim ai đó cũng như muốn tan chảy khi nhìn thấy nụ cười hồn nhiên và sảng khoái của bạn.
Càng lớn dần lên, bạn lại càng ít cười hơn. Vì mệt mỏi, vì căng thẳng, vì những nỗi lo, những nỗi buồn, vì những vết thương. Có khi nào bạn thấy mình Thậm chí chẳng thể nở 1 nụ cười, trong bạn lúc nào cũng nặng trĩu, các cơ trên mặt bạn tưởng như trở thành một khối bê tông đông cứng, không thể cử động chứ đừng nói đến việc cười cho ra cười. Toàn bộ khuôn mặt, khuôn miệng và đôi mắt của bạn như luôn ngập sâu trong những nỗi niềm không thể nói thành lời.
Đã bao lâu rồi bạn không thể cười một cách thực sự sảng khoái?
Cuộc sống luôn có những thử thách, những vấn đề, những nỗi đau mà mỗi người đều phải trải qua. Có thể nhiều ít khác nhau ở mỗi người, nhưng chẳng có ai sống cuộc đời chỉ toàn là niềm vui hay chỉ toàn là đau khổ. Người ta sẽ cười khi vui và khóc khi đau khổ. Nhưng đôi khi, ngay cả khi vui, người ta cũng không thể thực sự cười và khi đau khổ người ta cũng không thể thực sự khóc được như bình thường nữa.
Sau khi trải qua những nỗi đau, con người tự tạo cho mình những bức tường trái tim để tự vệ. Thêm 1 nỗi đau thì thêm 1 bức tường. Con người càng trải qua nhiều nỗi đau thì càng trở nên trơ lì và chai sạn, càng khó cảm nhận người khác và thể hiện cảm xúc của mình. Con người học các kỹ năng giao tiếp để tạo vỏ bọc cho chính mình. Càng giỏi kỹ năng giao tiếp thì vỏ bọc đó càng giống thật. Nhưng dù giống thật ra sao thì cũng chỉ là mặt nạ mà thôi. Những vỏ bọc khiến con người ta mệt mỏi đến kiệt quệ. Bạn có thể nhìn thấy người ta sang trọng và đầy hân hoan trên mạng xã hội, trong những cuộc gặp gỡ giao thiệp, nhưng sự thật như thế nào chắc chỉ có người đó mới biết được mà thôi. Điểm yếu đâu phải để khoe ra đúng không nào. Những nụ cười xã giao thật đẹp, thật tươi tắn, thật rạng rỡ. Nhưng sau đó bạn có thấy hạnh phúc không hay chỉ thấy mệt mỏi vì phải cười đến rách cả mép vì nghĩa vụ phải như vậy. Bạn phải làm vui lòng người khác. Bạn phải có được hợp đồng. Cuộc sống mà, mấy khi được làm điều mình thích, ai chẳng như vậy, chả có gì lạ cả, chả có gì đáng để nói ở đây cả. Nhưng nếu bạn gặp những người phải đi khắp nơi chữa trị vì chứng rối loạn tâm thần bởi nhiều năm phải cười chỉ để lấy lòng người khác thì các bạn sẽ không nghĩ như vậy nữa đâu. Tất cả những gì bạn đang làm chỉ để dọn đường đến trại tâm thần ư? Chắc bạn nghĩ tôi bị hoang tưởng nên mới nói như vậy. Nhưng đó là sự thật, nếu bạn không thể cười theo đúng nghĩa, cười cho ra cười thì thực sự bạn đang có vấn đề đấy. Nếu những gì bạn đang làm không mang lại niềm vui và ý nghĩa thực sự đối với bạn. Có thể, nghiêm túc nhìn nhận lại sẽ là giải pháp cho cuộc đời bạn đấy.
Ở đây tôi không hạ thấp vai trò của việc rèn luyện kỹ năng giao tiếp đối với mỗi người. Nhưng con người thì luôn là điều gì đó cao hơn là một cỗ máy giỏi giao tiếp...
Sở dĩ con người ta có thể vui buồn với cảm xúc chân thật của chính mình vì người đó đã trút bỏ được những cảm xúc ách tắc, tháo bỏ được vỏ bọc. Càng tháo gỡ được nhiều những nỗi đau, những hòn đá đau khổ đè nặng trên người thì con người ta sẽ càng nhẹ nhõm và sống thật với chính mình hơn. Người ta vẫn nói đến việc chữa lành đứa trẻ trong bạn là như vậy. Nụ cười con trẻ hồn nhiên, vô tư và quý giá đến mức ta phải đánh đổi mới có lại được trên khoé môi mình. Biết bao người đi cả đời vẫn không thể tìm thấy đâu là con người thật của chính mình, không biết nụ cười của mình đâu là thật, đâu chỉ là “nghĩa vụ”. Nụ cười giản đơn lúc đó há chẳng phải đã thành điều vô cũng xa xỉ rồi hay sao?
Nụ cười là tia nắng ấm áp xua tan đi mọi lạnh giá, u ám của bầu không khí căng thẳng của xã hội hiện đại. Nụ cười là “10 thang thuốc bổ" như ông cha ta đã dạy. Nó lan truyền năng lượng tích cực và làm nảy nở những mầm chồi tươi vui của cuộc sống. Trao đi nụ cười bạn sẽ nhận được nắng ấm. Cười lên hoa sẽ nở, tâm hồn bạn sẽ rực rỡ và toả hương. Bạn đẹp nhất khi bạn cười, tin tôi đi!
